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經常好攰? 寒背? 腰酸背痛?好多人都唔知長期坐, 會令前腹筋膜收縮, 形成寒背。 根據個人的結構, 選擇適合的動作, 不但幫助你強化肌肉、靈活關節, 而且, 看起來體態更年輕, 重拾少女背!
Y運動及健身 / 瑜伽Yoga with Sue

星期一至星期五 (08 :00  - 18 :00  $ 70 / hr )  (18 :00  - 24 : 00 $120 / hr ) 星期六、日及公眾假期 : ( 08:00 - 24 : 00 $120 / hr )

Private class collaboration are welcomed! 關於Tanner Pang -RYT200,RYT300 -Style: hatha, vinyasa yin Instagram: @yoga.tanner Email: [email protected]
運動及健身 / 瑜伽Tanner Pang

音樂教室位處銅鑼灣SOGO後方, 配有Boston GP178 三角琴. 教授鋼琴, 古典聲樂以及樂理 (5級/8級/AMusTCL/LMusTCL). Zachary 畢業於香港大學以及香港浸會大學音樂系. 有12年全職教授經驗. 能教授由3歳至成人各年齡. 課堂可以全英/廣東話教授. 可以優惠價錢安排試堂.

葵興地鐵站4分鐘路程 時租式練習室 旋轉吊床 吊環 另有 各種瑜伽設備 瑜伽磚 /瑜伽墊 / 瑜伽輪 Spinning hammock / hoop / yoga block / yoga mat / yoga wheel / safety mat
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位於元朗市中心(有升降機), 每日6PM 前HK$100, 6PM後 $120
A運動及健身 / 瑜伽AS Yoga 元朗瑜伽教室

油麻地瑜伽室租借 地點方便,就係油麻地鐵站a2出口附近 信和中心行過來都只需要幾分鐘 設有2個更衣室、場外洗手間 可用於地面瑜伽、空中瑜伽、普拉提等租用。 因防疫措施,現時可容納最多6個學生+1位導師。
I運動及健身 / 瑜伽Inhale Yoga YMT

星期一至五,朝朝有班 鄰近住宅、地鐵站 月費任上
運動及健身 / 瑜伽Lin Lin's Yoga & Fitness

黃氏,畢業於HKDI數碼音樂及媒體設計,Rockschool電結他8級、樂理5級,深入研究Fingerstyle演奏和編曲 現任Parkland導師,曾擔任社區中心導師, 不同機構義務導師和基督教榮樂教會義務導師,於社區中心内教學幫助團體中的學生以及低收入家庭的學生學習音樂,啓迪他們對音樂的興趣,有豐富的舞台演出和教學經驗。 WhatsApp:54432118 IG:shanguitar_

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Master piano lessons (Online and in Person) for all levels and ages (ABRSM and Trinity exams preparation. Contact 61570249 for further information. 鋼琴一對一課程,適合對鋼琴有興趣人士.

空中瑜伽場出租 🚾設有獨立洗手間及更衣室 中環港鐵5分鐘 另有專業執業導師任教 提供各類型瑜伽班 小班教學
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鋼琴 大提琴 樂理 作曲 伴奏 聽力/音樂討論口試 爵士樂/樂理 流行樂/樂理 即興演奏/配弦 其他音樂類型

觀塘瑜珈班, 逄周五 7:30pm – 8:30pm .人數有限,卻報從速,先到先得! 現有$80試堂優惠!!
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Zachary 畢業於香港大學以及香港浸會大學音樂系, 主修鋼琴教學, 亦為假聲男高音. 有12年全職教授經驗. 能教授由3歳至成人各年齡. 課堂可以全英/廣東話教授. 可以優惠價錢安排試堂. 音樂教室位處銅鑼灣SOGO後方, 配有Boston GP178 三角琴. 教授鋼琴, 古典聲樂以及樂理 (5級/8級/AMusTCL/LMusTCL).

音樂教室位處銅鑼灣SOGO後方, 配有Boston GP178 三角琴. 教授鋼琴, 古典聲樂以及樂理 (5級/8級/AMusTCL/LMusTCL). Zachary 畢業於香港大學以及香港浸會大學音樂系. 有12年全職教授經驗. 能教授由3歳至成人各年齡. 課堂可以全英/廣東話教授. 可以優惠價錢安排試堂.
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多年經驗持牌導師任教, 星期一至日均有課堂 彈性上堂時間,無需簽約 更多資料: https://hk-yoga.com/ WHATSAPP: 67008222 課堂適合所有程度人士,歡迎初學者加入。另可自組小組 (4人起開班)/企業包班/舉辦工作坊。
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